教育“內卷”時(shí)代，父母該如何應對？燕之屋《愛(ài)的小屋》本期回顧
2023-12-26
有人的地方，就有江湖。而這一代的孩子，一出生，便身在江湖，直面驚濤駭浪的教育學(xué)習壓力和內卷化現象；家長(cháng)更甚，卷自己、卷孩子，卷卷無(wú)窮盡。面對內卷，究竟如何從家庭教育上引導孩子脫穎而出？本期，由燕之屋獨家冠名電臺節目《愛(ài)的小屋》廣州站特邀資深國家心理咨詢(xún)師陳君老師，與大家一同探討。
圖：資深國家心理咨詢(xún)師陳君老師做客燕之屋《愛(ài)的小屋》
因材施教，選對賽道和方式
朝六晚十，兩點(diǎn)一線(xiàn)，是這一代孩子的日常寫(xiě)照，此外，他們沒(méi)有童年，沒(méi)有空暇。而孩子從學(xué)校獲得的，只是義務(wù)普及教育，想要從內卷中破局，少不了科學(xué)地、有方向地卷，少不了家長(cháng)幫助孩子選對賽道，因材施教。
多觀(guān)察、發(fā)掘孩子喜歡什么、擅長(cháng)什么，順其自然引導孩子深化學(xué)習、持續發(fā)展，在適合孩子的賽道上去競爭更有機會(huì )。每個(gè)孩子的天性，都有所不同，我們家長(cháng)也要采取不同的教育方式。就學(xué)習方式而言，有的孩子偏向視覺(jué)型，更樂(lè )意去看去觀(guān)察，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習；有的孩子偏向聽(tīng)覺(jué)型，采用聽(tīng)讀的方法，更容易集中注意力；有的孩子則是體覺(jué)型，傾向實(shí)操實(shí)踐，可以機動(dòng)安排學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)實(shí)踐……如此才能真正做到因材施教。
玩家心態(tài)，把內卷變成挑戰游戲
深陷內卷之中，人就容易內耗、倦怠。因此，直面內卷，引導孩子養成玩家心態(tài)不可或缺?，F在孩子上幼兒園的時(shí)候，老師經(jīng)常帶著(zhù)玩各種游戲，如計算游戲，比比20以?xún)鹊募訙p乘除，看看誰(shuí)最快最好地做完這20題。通過(guò)類(lèi)似游戲的方式，既鞏固了學(xué)習內容，又能激發(fā)挑戰的樂(lè )趣。
在家庭教育中，家長(cháng)完全可以借鑒起來(lái)，采用游戲與競爭結合的方式，培養孩子樂(lè )于挑戰的玩家心態(tài)，增強孩子的心理彈性，從中獲得成就感與自我認同感，通過(guò)這種方式也能增進(jìn)親子之間的情感互動(dòng)交流。
端正教育理念，正面思維
與家長(cháng)相比，這一代孩子，從小就卷，內卷即常態(tài)，孩子反而沒(méi)太多意識，卷而不知。反觀(guān)家長(cháng)，數十載經(jīng)歷過(guò)來(lái)，對于這種現象更為敏感。為了給孩子一個(gè)更好的未來(lái)，很多家長(cháng)不惜付出巨大的努力和犧牲，結果，家庭不堪重負，孩子亦然，嚴重者甚至引發(fā)抑郁等心理健康問(wèn)題，親子關(guān)系更是異常緊張。
不妨重新審視家庭教育理念，正面積極看待內卷，而不是一味把焦慮和壓力轉移到孩子身上。首先，在自己的經(jīng)濟能力范圍內培養孩子，注重發(fā)展孩子的綜合能力，也要避免盲目跟風(fēng)各種補習班和興趣班；其次，尊重孩子的需求和意愿，才能激發(fā)孩子的內驅力和創(chuàng )造力；再有，不給孩子預設kpi，若非天賦所在、專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要，孩子能持之以恒培養良好的學(xué)習習慣和個(gè)人素質(zhì)，更為重要。
圖：資深國家心理咨詢(xún)師陳君老師做客燕之屋《愛(ài)的小屋》
在內卷的大環(huán)境下，培養孩子的核心在于選對賽道、因材施教，引導孩子養成樂(lè )于挑戰的玩家心態(tài)，從中獲得自我認同感和價(jià)值感；同時(shí)，家長(cháng)自身也要不斷學(xué)習、追求自我成長(cháng)，尤其要提升情緒管理能力，樹(shù)立正確的教育理念和價(jià)值觀(guān)。作為燕窩行業(yè)的“領(lǐng)頭燕”，燕之屋一方面深耕不綴，堅持“一碗好燕窩，滋潤天下人”的初心；另一方面創(chuàng )新求變，布局科研發(fā)展，力求產(chǎn)品精益求精。憑借強勁品牌實(shí)力，燕之屋于近日成功登陸港股市場(chǎng)，踏上更大市場(chǎng)舞臺。愿本期節目的播出，能夠啟示所有家長(cháng)以積極正面的思維看待內卷，高效陪伴孩子成長(cháng)，賦予孩子獨立自主的人格，給孩子創(chuàng )造身心健康的成長(cháng)經(jīng)歷、溫暖幸福的家庭環(huán)境。由燕之屋獨家冠名電臺節目《愛(ài)的小屋》廣州站每周四12:00-12:30，廣州新聞資訊廣播FM96.2辣媽當家節目、廣州新聞電臺微信視頻號同步直播，期待您的收聽(tīng)！
